今日は定時上がりで区民プールに行きました。競泳用の水着を着てプールに入るのは一年半ぶり？とにかくひさしぶりに泳いだわけですが、閉館までの2時間、全身の筋肉を意識して泳いでいたら上腕三等筋が筋肉痛に(泳ぎながら筋肉痛なんて初めて)！力を抜いて泳…

天使に会いにグローブ座に行ってきました。(帰国した翌日です)

更新を怠っている間に翼舞台にもう一回行ったり、少クラに誘っていただいて公録に参加したり、自担のバースデイケーキを予約したり、DVD予約取り消しのお知らせに打ちのめされたりしていました。 11月に入り寒くなってきましたが今日から束の間のバカンスを…